Sử dụng kẽm lâu dài liệu có an toàn hay không?

- Các chuyên gia khuyên bạn không nên dùng kẽm quá năm ngày. Sử dụng lâu dài - hơn sáu tuần - có thể dẫn đến việc cơ thể bị thiếu đồng, nhưng điều này có thể khắc phục bằng cách sử dụng các loại vitamin tổng hợp.