Phòng ngừa tốt nhất cho cảm lạnh thông thường là gì?

- Bảo vệ tốt nhất của bạn khỏi cảm lạnh thông thường và cúm là rửa tay thường xuyên. Sự chà sát đơn giản xảy ra khi bạn chà xát da lên da trong khi sử dụng nước ấm và xà phòng, sau đó rửa kỹ và lau khô có thể loại bỏ hầu hết các mầm bệnh có hại.

- Trong khi vi trùng thường được truyền cho người khác thông qua các đồ vật trong gia đình như điện thoại, tay nắm cửa, bàn chải đánh răng và tay cầm vòi, đây là trung tâm vận chuyển lớn nhất cho vi trùng là bàn tay của bạn. Đó là lý do tại sao rửa tay thường xuyên giúp loại bỏ vi trùng gây bệnh và giúp ngăn ngừa sự lây lan của một số bệnh - đặc biệt là nếu một thành viên trong gia đình, bạn bè hoặc bạn cùng lớp bị nhiễm vi rút cảm lạnh hoặc cúm.