Liệu echinacea (một chi thực vật có hoa trong họ cúc) giúp ngăn ngừa cúm không?

- Có nhiều kết quả khác nhau,nhưng hầu hết nghiên cứu cho thấy sử dụng echinacea khi bạn bị cảm lạnh có thể giảm thời gian triệu chứng của bạn.

- Một điểm đặc biệt là: Không ai chắc chắn rằng loài Echinacea nào là tốt nhất,bộ phận thực vật, thành phần hoạt chất hay liều lượng sử dụng.

- Đừng nên sử dụng nó nếu bạn bị dị ứng với cúc vàng.