Làm thế nào giữ ấm có thể ảnh hưởng đến viêm khớp vẩy nến?

Khi bạn đang cảm thấy cứng khớp, một chút ấm áp thực sự có thể giúp đỡ. Bởi vì tắm nước nóng và tắm vòi sen có thể gây hại cho làn da của bạn, do đó hãy đặt nhiệt ngay tại khu vực cần thiết. Ngoài ra, sử dụng một miếng đệm sưởi điện, bọc nhiệt có thể thu nhỏ hoặc gói nhiệt kích hoạt bằng không khí. Hay thậm chí bạn có thể làm dịu những ngón tay cứng và giữ ẩm cho bàn tay cùng một lúc bằng cách: Thoa dầu lên tay, đeo găng tay cao su và ngâm tay trong nước ấm từ năm đến 10 phút.