Làm thế nào có thể tránh rượu giúp bạn phục hồi sau trầm cảm?

Rượu và nhiều loại thuốc bất hợp pháp có thể góp phần vào trầm cảm và làm cho nó tồi tệ hơn.

Trong thực tế, lạm dụng dược chất thường đi đôi với trầm cảm. Rượu và thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến việc thuốc chống trầm cảm hoạt động tốt như thế nào.

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có vấn đề với rượu hoặc các loại thuốc khác, bạn cần được giúp đỡ ngay bây giờ.