Khi nào tôi nên uống thuốc ngủ?  

Tốt nhất nên uống ngay trước khi đi ngủ. Và cần đọc hướng dẫn của bác sĩ về nhãn thuốc theo toa thuốc ngủ. Các hướng dẫn có thông tin cụ thể liên quan đến thuốc của bạn. Luôn luôn dành nhiều thời gian để ngủ trước khi bạn uống thuốc ngủ.