Hơi nước có giúp trị cảm lạnh hay không?

- Bạn có thể làm lỏng những dịch đặc trong mũi nếu bạn hít vào được một ít hơi nước.

- Hãy giữ đầu của bạn trên một tô nước nóng và thở chậm qua mũi. Nhưng hãy cẩn thận không làm bỏng bạn. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm dịu cơn nghẹt mũi với một máy tạo ẩm trong phòng ngủ. Thêm vào đó, hãy thử hấp thu một chút độ ẩm bằng cách tắm nước nóng và đóng chặt cửa.