Hội chứng "tam chứng" khi tập thể hình ở nữ giới là gì?

"Tam chứng" được gọi với cái tên khác "Female Athlete Triad" là 3 triệu chứng thường gặp khi tập thể hình đang ngày càng trở nên phổ biến ở các cô gái trẻ năng động:

Mất cân bằng năng lượng cũng có hoặc không biểu hiện rối loạn ăn uống.

Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

Giảm mật độ xương cũng có hoặc không biểu hiện loãng xương, chế độ ăn ít calo thường là đầu tiên dấu hiệu rối loạn ăn uống. Tập thể dục quá mức hoặc ám ảnh tập thể dục có thể là một dấu hiệu khác.