Điều gì gây ra chuột rút chân?  

Hiện nay các chuyên gia vẫn chưa biết chắc chắn nguyên nhân gây ra tình trạng này, nhưng có thể là dây thần kinh của bạn đã gửi tín hiệu sai đến cơ bắp của bạn. Một giả thuyết khác là: Bộ não của bạn có thể sai lầm khi truyền tín hiệu đến chân bạn di chuyển trong khi bạn mơ. Điều này gây nhầm lẫn cho cơ bắp ở chân và khiến chúng co thắt không chính xác.