Để ngăn ngừa cảm lạnh thì người cao tuổi có thể làm những gì?

- Khi bạn già đi, đặc biệt là từ 65 tuổi trở lên, bạn có nhiều nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh hơn và bệnh cũng diễn biến lâu hơn.

- Để giữ sức khỏe, hãy ăn uống hợp lý, tập thể dục điều độ, uống nhiều nước và nghỉ ngơi đầy đủ.

- Rửa tay thật kỹ và nhiều lần trong ngày, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

- Ngoài ra, không bao giờ dùng chung bàn chải đánh răng và thay bàn chảy thường xuyên.