Cách tốt nhất để súc miệng khi đau họng là gì?

- Súc miệng có thể làm ẩm đau họng và mang lại sự giảm đau tạm thời. Súc miệng bằng nửa muỗng cà phê muối hòa tan trong 8 ounces (khoảng 240ml) nước ấm, dùng bốn lần mỗi ngày.

- Để giảm kích thích cổ họng, hãy thử súc miệng bằng trà có chứa tanin - để thắt chặt màng. Hoặc sử dụng một loại nước súc miệng đặc, sệt được làm bằng mật ong hay mật ong và giấm táo. Ngâm một muỗng canh lá mâm xôi hoặc nước chanh trong hai cốc nước nóng; trộn với một muỗng cà phê mật ong. Để hỗn hợp nguội đến nhiệt độ phòng trước khi súc miệng.