# Sức khỏe tâm thần

Nghe nhạc giúp ngủ ngon hơn

Nghe nhạc giúp ngủ ngon hơn

"Bạn khó ngủ? Đừng mắc công uống cacao hay đếm cừu, hãy nằm yên nghe nhạc để có một giấc ngủ bình yên”, các nhà nghiên cứu Đài Loan cho biết. Nhóm nghiên cứu tại Đại học Tzu Chi (Từ Tế) ở Đài Loan đã tìm hiểu giấc ngủ ...
Âm nhạc chữa lành bệnh tật

Âm nhạc chữa lành bệnh tật

Xưa nay, con người không chỉ coi âm nhạc như là một hình thức để giải trí, làm cho đời sống tinh thần ngày càng thêm phong phú mà âm nhạc còn được xem như là một công cụ trị liệu hữu ích cho sức khỏe con người. Từ xa xưa, âm ...
Âm nhạc với sức khỏe

Âm nhạc với sức khỏe

Beethoven có viết: " Âm nhạc phải làm trái tim người nam sôi sục và khóe mắt người nữ đẫm lệ”... Ngày nay, âm nhạc đã được dùng trong y học như một phương thức trị liệu... Tác dụng của âm nhạc lên cơ thể Theo nhiều nghiên ...
Sức mạnh của ám thị

Sức mạnh của ám thị

Lời nói của chuyên gia giúp xoa dịu mối nghi ngờ của anh ta; nước biển có tác dụng như morphine chỉ vì tác dụng thôi miên của ám thị. Câu chuyện máy trợ tim và morphine giả: Tôi từng gặp một người bệnh luôn miệng rên đau, nhưng khi ...
Tâm trạng căng thẳng đột biến cũng gây bệnh tật

Tâm trạng căng thẳng đột biến cũng gây bệnh tật

Một câu chuyện đập muỗi dẫn tới cao huyết áp. Tâm trạng ổn định hết sức quan trọng, liên quan mật thiết tới phát sinh bệnh tật. Tâm trạng bất ổn rất dễ gây bệnh Xin kể với các bạn một câu chuyện như sau: Có ông nọ ...
Dưỡng tâm

Dưỡng tâm

Chết vì lo, vì sợ, vì giận. Căn bệnh tâm lý thật đáng sợ. Người cao tuổi khỏe mạnh có điểm chung là ai ai cũng có tấm lòng rộng mở, tính tình hòa nhã, không ai có cá tính hẹp hòi, độc ác, nhỏ nhen. Nền tảng sức khỏe ...
Xin mời nói. Bạn muốn tìm gì ...