# phòng bệnh

"Chứng loạn nhịp tim" có nghĩa là nhịp tim của bạn không đều. Và điều này không nhất thiết là tim bạn đập quá nhanh hoặc quá chậm. Mà chỉ là chệch ra khỏi nhịp điệu bình thường mà tim thường hoạt động. Khi đó bạn có thể ...

Tim là một cơ quan đáng kinh ngạc. Nó bơm oxy và máu giàu chất dinh dưỡng khắp cơ thể để duy trì sự sống. Bộ phận này được ví như một nhà máy điện cỡ nắm, hoạt động liên tục (mở ra và co lại) 100.000 lần mỗi ngày, bơm 5 hoặc ...

Căng thẳng là phản ứng của cơ thể chúng ta với cuộc sống hàng ngày. Nó ảnh hưởng đến cảm xúc, thể chất và hành vi của chúng ta. Tuy nhiên với mức độ căng thẳng phù hợp, thì nó có thể là một lực tích cực giúp chúng ta cố ...

Trong giấc ngủ bình thường, bạn có chu kỳ thông qua giấc ngủ REM (giấc ngủ mắt chuyển động nhanh - Rapid Eye Movement) và bốn giai đoạn của non-REM (giấc ngủ mắt không chuyển động nhanh - Non-Rapid Eye Movement, tên viết tắt là NREM) ngủ ...

Ngưng thở khi ngủ là hiện tượng rối loạn hô hấp trong khi ngủ. Nguyên nhân Nguyên nhân là do amiđan và hạch hạnh nhân họng quá lớn, làm cản trở luồng khí đi ra và đi vào phổi. Chứng này thường kéo dài từ 10 đến 30 giây và có ...

Bởi Robert Preidt. Phóng viên HealthDay. THURSDAY, ngày 4 tháng 10 năm 2018 (Tin tức HealthDay) - Một chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải có thể làm giảm đáng kể nguy cơ về một số nguyên nhân chính gây mù, một nghiên cứu mới cho thấy. Chế ...