# Người già

Những ai thường lo lắng hoặc buồn phiền có nguy cơ bị suy giảm nhận thức thể nhẹ, dấu hiệu sớm của bệnh mất trí nhớ, cao hơn 40% so với những người luôn sống hạnh phúc, vui vẻ. Đó là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học ...

Đi bộ, leo cầu thang hoặc vận động vừa phải (như dọn dẹp nhà cửa, làm vườn...) có thể giúp giảm nguy cơ khởi phát chứng rối loạn tâm thần do tổn thương (vascular dementia), một dạng mất trí nhớ phổ biến thứ hai sau bệnh Alzheimer. ...

Các nhà khoa học Hà Lan tuyên bố: Khả năng vận động của những người mắc bệnh mất trí nhớ sẽ được cải thiện đáng kể nếu họ được chỉ cách làm những việc vặt trong nhà. Phương pháp điều trị này, đăng trên tạp chí ...

Sự suy giảm trí nhớ theo tuổi tác là một tiến trình tự nhiên chứ không có liên quan tới bệnh Alzheimer. Ví dụ như chúng ta có thể nhận ra người quen nhưng lại hay quên tên họ. Sự kiện như trên xảy ra từ sớm trong đời chúng ta. ...

Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Khoa học ứng dụng ở Hà Lan cho biết, tập thể dục có thể giúp cải thiện trí não ở người lớn tuổi. Các chuyên gia Hà Lan đã khảo sát lại cuộc thử nghiệm ở Mỹ, Pháp và Thụy Điển, liên quan ...

Các nhà khoa học thần kinh phát hiện rằng, giống như các phần khác của cơ thể, não có thể thay đổi một cách cố ý bằng cách củng cố các mạch được sử dụng đều đặn và làm suy yếu các mạch ít khi được sử dụng đến. Sau khi ...