# nghỉ ngơi

Không ai biết nguyên nhân gây ra tình trạng co giật ở mắt, mà bác sĩ có thể gọi là cơn co thắt. Khi cơn co thắt ở mắt xảy ra, thường là mí mắt trên của bạn sẽ nhấp nháy và bạn không thể làm cho nó dừng lại. Đôi khi tình ...

Thời tiết khô và những thứ khác có thể tàn phá đôi mắt của bạn. Khi các điều đó làm phiền cho đôi mắt của bạn, thì điều quan trọng là bạn phải nhanh chóng tìm thấy được sự giải thoát. Dưới đây là 6 nguyên nhân phổ ...

Khi bạn bị viêm phế quản và ho liên tục, bạn có thể tìm kiếm bất cứ điều gì có thể làm để làm cho cơn ho dừng lại. Vì vậy bên cạnh các loại thuốc giảm ho (có thể có tác dụng phụ như buồn ngủ, chóng mặt hoặc khô miệng), ...

Nếu ai đó bị ung thư tuyến tiền liệt, họ có thể cảm thấy căng thẳng gây ra bởi sự không chắc chắn của tương lai, sự khó lường của bệnh, nguy cơ khuyết tật và khó khăn tài chính. Hiện nay các dấu hiệu của căng thẳng phổ ...

Thành viên gia đình và bạn bè thường bị ảnh hưởng sâu sắc bởi những thay đổi về sức khỏe của người thân. Dưới đây là một số mẹo giúp gia đình và bạn bè đối phó với việc người thân được chẩn đoán ung thư, bao gồm: ...

Đó là tập thể dục sáng nửa giờ, ngủ trưa nửa giờ và đi chậm nửa giờ vào chiều tối (khoảng 6-7 giờ). “Ba cái 30 phút” trước hết là tập thể dục sáng nửa giờ, đi tập Thái cực quyền, chạy bộ, nhưng không ít hơn 3.000m, ...