# Ăn uống và dinh dưỡng

Nguyên nhân đái tháo đường ngày càng trẻ hóa là do thói quen sống thiếu lành mạnh của một bộ phận người trẻ. Để ngăn chặn bệnh đái tháo đường, người trẻ tuổi cần phải thay đổi thói quen xấu trong sinh hoạt, trong số đó có 5 ...

Để phòng bệnh đau dạ dày một cách hiệu quả, bạn cần thực hiện thói quen ăn uống lành mạnh, khoa học, điều độ. Bệnh thời hiện đại Ngày nay số người bị đau dạ dày có xu hướng ngày càng gia tăng và được coi là căn bệnh ...

Đậu rồng có tên khoa học tetragonolobus còn được gọi là đậu Goa, đậu bốn cạnh, đậu bốn góc, đậu Manila, đậu Mauritius là một loại cây họ đậu nhiệt đới New Guinea. Đậu rồng phát triển nhiều ở các nước vùng xích đạo nóng ...

Dưới đây là 6 nguyên tắc bạn nên biết: Lựa chọn thực phẩm Thực phẩm tươi ngon, đảm bảo vệ sinh là điều kiện đầu tiên đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng mà bạn lựa chọn. Tùy thuộc vào thể trạng và mức cân nặng để ...

Theo các nhà thực vật học quốc tế, loại trái cây tuyệt đẹp này thuộc họ thực vật không có nhựa cây. Nó có tên quốc tế là lychee/litchi. Đây là một loại trái cây nhiệt đới bản địa ở vùng đồng bằng Trung Quốc và Đông Nam Á. ...

Bài viết sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích về mặt khoa học và học thuật của nước. Về mặt dinh dưỡng, nước đồng bằng không chứa calo. Không giống như các loại thức ăn khác, nước không phải là một nguồn carbohydrates, protein ...