Tôi phải làm gì nếu tôi nghĩ mình bị bỏng lạnh?

Phải làm gì nếu bạn nghĩ rằng bạn có bỏng lạnh: Đầu tiên, hãy đến một khu vực ấm áp. Đừng chà xát da của bạn. Điều đó có thể làm tổn thương nếu nó đông lạnh. Tuyệt đối không đặt bàn tay hoặc bàn chân lạnh trong bồn nước nóng. Nếu da bạn bị tê, bạn có thể không cảm nhận được nếu nước quá nóng. Điều đó có thể gây ra tổn thương nhiều hơn. Thay vào đó, ngâm tay và chân bị ảnh hưởng trong nước ấm (104 độ F đến 107 độ F) hoặc đặt khăn rửa với nước ấm trên các khu vực bị ảnh hưởng, như mũi và tai, trong ít nhất 30 phút. Da của bạn sẽ bắt đầu lành nhanh chóng. Khi nó trở nên ấm lại và có thể có màu đỏ. Ngoài ra, bạn cũng có thể cảm thấy đau nhói hoặc cảm giác kim châm, như bị ghim và đâm.