Tiền tăng huyết áp là gì?
Trong tăng huyết áp giai đoạn 1, còn được gọi là tiền tăng huyết áp, chỉ số tâm thu (số trên cùng) là 120 mmHg-139 mmHg, hoặc chỉ số tâm trương (số dưới) là 80 mmHg-89 mmHg.
Tiền tăng huyết áp là dấu hiệu cảnh báo bạn có thể bị tăng huyết áp lên nữa trong tương lai. Huyết áp cao làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ, bệnh tim mạch vành, suy tim và suy thận.
Không có cách chữa trị huyết áp cao, nhưng vẫn có cách điều trị bằng chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt và thuốc men. Bắt đầu ở mức thấp 115/75 mmHg, nguy cơ đau tim và đột quỵ tăng gấp đôi cho mỗi lần tăng huyết áp tâm thu 20 điểm hoặc huyết áp tâm trương tăng 10 điểm cho người lớn từ 40-70 tuổi.