Làm thế nào uống rượu trong chừng mực có thể giúp điều trị tăng huyết áp?

Chỉ uống rượu trong chừng mực bởi vì nếu bạn uống nhiều rượu có thể làm tăng huyết áp. Hạn chế uống không quá hai ly mỗi ngày đối với nam và một ly mỗi ngày đối với nữ.