Thuốc có ảnh hưởng gì đến giấc ngủ khi bạn già đi?  

Thuốc. Một số loại có thể giúp bạn tỉnh táo vào ban đêm. Hãy chắc chắn rằng bác sĩ của bạn biết về tất cả các loại thuốc mà bạn dùng. Bởi vì bác sĩ có thể đề nghị bạn điều chỉnh hoặc khi nào bạn nên dùng nó hay bạn sử dụng bao nhiêu là đủ. Thậm chí bác sĩ có thể thay đổi thuốc của bạn thành một dạng không ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.