Rửa tay có thể giúp bạn giảm nguy cơ nhiễm nấm trong khi tập luyện hay không?
Có, bạn nên rửa tay đúng cách trước và sau mỗi buổi tập. Điều đó có nghĩa là sử dụng xà phòng, bôi lên (nước ấm hoặc nước lạnh đều ổn) và xoa tay trong ít nhất 20 giây, theo hướng dẫn của CDC. Rửa sạch. Lau khô bằng khăn sạch, hoặc máy làm khô tay.