Những người bị mất ngủ có mệt mỏi hoặc buồn ngủ hay không?  

Mệt mỏi là một mô tả chính xác hơn về những gì người bị mất ngủ trải nghiệm. Mặc dù họ mất ngủ, nhưng họ vẫn có xu hướng cảm thấy mệt mỏi hơn là buồn ngủ. Nếu bạn bị mất ngủ, bạn có thể thấy khó ngủ. Những người bị mất ngủ thường đi khám bác sĩ vì mệt mỏi và hoạt động kém vào ban ngày, chứ không phải vì họ gặp khó khăn khi ngủ hoặc trong giấc ngủ.