Liệu xe đạp tập thể dục và máy elip có hữu ích trong điều trị viêm khớp dạng thấp hay không?

Viêm khớp dạng thấp có ảnh hưởng đến lưng và hông của bạn hay không? Bạn có thể muốn thử một chiếc xe đạp nằm, trong đó bạn ngồi xuống với hai chân duỗi thẳng trước mặt. Nó có thể đem lại cho bạn cảm thấy tốt hơn một chiếc xe đạp đứng. Ngoài ra, huấn luyện viên về máy Elliptical sẽ cung cấp cho bạn một tập luyện tốt và dễ dàng trên đầu gối của bạn.