Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa dị ứng khi tôi đi du lịch?
- Mang theo thuốc dị ứng trong hành lý của bạn. Thuốc xịt mũi nước muối có thể đặc biệt hữu ích trên máy bay và trong phòng khách sạn nơi không khí khô. Cung cấp thêm thuốc trong trường hợp bạn cần.
- Yêu cầu một phòng không hút thuốc.
- Yêu cầu gối không gây dị ứng. Hoặc mang theo vỏ gối không gây dị ứng của bạn từ nhà.
- Nếu có thể, hãy giữ lỗ thông hơi trên điều hòa không khí trong phòng.
- Ăn trong nhà hàng không khói thuốc.
