Làm thế nào tôi có thể làm vườn mà không bị đau nếu tôi bị viêm khớp dạng thấp?

Thay vì cúi xuống hoặc quỳ trên mặt đất, hãy ngồi trên một chiếc ghế đẩu thấp trong khi bạn làm việc bên ngoài. Ngoài ra, một số băng ghế có bánh xe giúp dễ dàng di chuyển hơn. Bên cạnh đó hãy thử làm việc trên nền cao thay vì trên mặt đất. Ngoài ra, tìm kiếm các công cụ làm vườn tiện dụng và dễ sử dụng hơn.