Làm thế nào tôi có thể giữ ẩm nếu tôi bị bệnh chàm?  

Da khô thì sẽ gây ngứa. Và khi bạn bị bệnh chàm, da bạn không giữ được độ ẩm tốt, nhưng một số bước đơn giản sau đây sẽ giúp giữ độ ẩm cho làn da: Tắm đúng cách. Bạn có thể tắm nước ấm trong vòi hoa sen hoặc bồn tắm của bạn. Sử dụng xà phòng nhẹ hoặc sữa rửa mặt có độ pH thấp. Da của bạn sẽ tiếp xúc độ ẩm tốt nhất nếu bạn ở trong bồn tắm trong vòng 10 - 15 phút. Hãy thử thêm một nửa cốc thuốc làm trắng vào bồn tắm và dung dịch này sẽ giết chết vi khuẩn (có thể làm cho bệnh chàm của bạn trở nên tồi tệ hơn). Ngoài ra, một gói bột yến mạch keo trong nước cũng có thể gúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng. Tiếp xúc tốt với độ ẩm. Tuy nhiên bạn luôn giữ ẩm ngay khi bạn ra khỏi bồn tắm hoặc vòi hoa sen, mặc dù da bạn vẫn còn ướt. Bên cạnh đó, thuốc mỡ và kem dày sẽ hoạt động tốt hơn các loại kem khác. Chà xát nhiều lần trong ngày và bôi lại lên tay mỗi khi bạn rửa chúng. Và bạn có thể hỏi ý kiến của bác sĩ và họ có thể đề nghị những một số biện pháp nếu tình trạng gứa của bạn thực sự tồi tệ. Sau khi bạn dưỡng ẩm, che phủ vùng da ngứa bằng gạc ướt hoặc vải, sau đó bọc nó bằng một miếng vải khô. Bạn có thể để nó trong vài giờ. Làm ẩm. Một máy làm ẩm gia đình có thể giúp đỡ trong điều kiện khí hậu khô và vào mùa đông.