Làm thế nào hoạt động nhẹ lại giúp giảm viêm khớp vẩy nến?  

Căng thẳng có thể khiến viêm khớp vẩy nến của bạn bùng phát. Do đó hãy giảm rủi ro của bạn bằng cách làm những điều giúp bạn thư giãn. Ví dụ: hãy thử tập yoga, thiền, đi dạo hoặc đọc một cuốn sách hay.