Làm thế nào căng thẳng có thể ảnh hưởng đến cách bạn hoàn thành công việc?

Nếu sự căng thẳng tệ đến mức có thể cản trở bạn hoàn thành công việc, bạn có thể nhận biết chúng ảnh hưởng đến bạn qua những biểu hiện sau:

• Khó ngủ.
• Suy nghĩ liên tục.
• Thiếu năng lượng hoặc khó tập trung.
• Nhức đầu hoặc căng cơ.