Làm thế nào axit béo omega-3 lại ảnh hưởng đến viêm khớp dạng thấp?

Các nghiên cứu gần đây cho thấy chúng có thể giúp giảm viêm trong viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên một số nguồn thực phẩm tốt là cá béo như cá hồi, cá trích, cá ngừ và cá mòi. Ngoài ra bạn cũng có thể thử bổ sung dầu cá, nhưng hãy hỏi bác sĩ trước khi sử dụng.