Khi nào trẻ nên được cung cấp các vitamin và chất bổ sung?

Thực phẩm là nguồn cung cấp vitamin tốt nhất. Nhưng bác sĩ nhi khoa của bạn có thể đề nghị bổ sung vitamin tổng hợp hoặc khoáng chất hàng ngày cho một đứa trẻ khi:

• Không ăn đầy đủ chất dinh dưỡng thường xuyên. 
• Khó ăn và ăn không đủ.
• Có bệnh hen suyễn, có vấn đề về tiêu hóa hoặc các bệnh mãn tính khác, đặc biệt nếu chúng đang trong thời gian trị bệnh.
• Là người ăn chay hoặc trường chay (họ có thể cần bổ sung sắt), người kiêng sữa (họ có thể cần bổ sung canxi), hoặc chế độ ăn kiêng nghiêm khắc khác 
• Uống quá nhiều soda có ga,  chất này có thể lọc vitamin và các khoáng chất từ cơ thể của chúng.