Huyết áp được đo như thế nào?

Một bác sĩ hoặc y tá sẽ đo huyết áp bằng dụng cụ đo lường nhỏ gắn vào vòng bít bơm hơi. Thủ thuật rất đơn giản và không đau.

Người đo huyết áp quấn vòng bít quanh cánh tay trên của bạn, cũng có thể quấn vòng bít quanh cẳng tay hoặc cổ tay, nhưng đo ở những nơi này thì kết quả không chính xác.

Người đo huyết áp sử dụng ống nghe để nghe máu di chuyển qua động mạch. Người đo huyết áp sẽ bơm phồng vòng bít lên với áp lực cao hơn huyết áp tâm thu và vòng bít sẽ thắt chặt quanh cánh tay của bạn. Sau đó người đo huyết áp sẽ thả hơi ra từ từ. Khi vòng bít xì hơi, âm thanh đầu tiên người đo huyết áp nghe thấy qua ống nghe là huyết áp tâm thu. Nghe có vẻ như một tiếng huýt sáo. Thời điểm mà âm thanh này biến mất đánh dấu huyết áp tâm trương.

Trong chỉ số huyết áp, chỉ số tâm thu luôn đứng đầu, và sau đó là chỉ số tâm trương. Ví dụ: chỉ số của bạn có thể là "120 trên 80" hoặc được ghi là 120/80.