Có phải tật xấu của tôi khiến cho triệu chứng viêm khớp dạng thấp (RA) trở nên tồi tệ hơn hay không?

Mặc dù việc tránh các yếu tố kích hoạt là rất quan trọng, nhưng bạn cũng cần phải hiểu giới hạn những gì bạn có thể tự làm để ngăn chặn bùng phát. Đôi khi bạn làm mọi thứ có thể đúng như uống thuốc thường xuyên, tránh các tác nhân, ăn uống lành mạnh và tập thể dục nhưng bạn vẫn xảy ra bùng phát. Vì vậy, khi bạn bị bùng phát, đừng tự trách mình hoặc phát điên khi cố gắng theo dõi các tác nhân có thể không tồn tại. Thay vào đó, hãy nghỉ ngơi thêm, chăm sóc bản thân và kiểm tra với bác sĩ. Ngoài ra, bạn có thể cần phải tăng liều hoặc thay đổi thuốc cho đến khi bùng phát kết thúc và bạn lại cảm thấy trở lại như chính mình.