Có cách nào để tôi giảm mệt mỏi nếu tôi bị viêm khớp dạng thấp hay không?

Khi bạn cảm thấy chậm chạp do viêm khớp dạng thấp, đã đến lúc tìm hiểu về các kỹ thuật chống mệt mỏi. Tuy nhiên cách tiếp cận đúng có thể khác nhau, tùy thuộc vào tình huống của bạn. Đôi khi, bạn chỉ cần nghỉ ngơi, nhưng trong các trường hợp khác, nó giúp di chuyển nhiều hơn chứ không phải ít hơn.