Chế độ dinh dưỡng trong phương pháp thay đổi lối sống để chữa bệnh bao gồm những gì?

Trong chế độ ăn kiêng Thay đổi lối sống để chữa bệnh, bạn sẽ: 

• Giảm chất béo tới 25%-35% trên tổng lượng năng lượng mỗi ngày của bạn.
• Không hấp thụ nhiều hơn 7% năng lượng mỗi ngày từ chất béo bão hòa, 10% hoặc ít hơn từ chất béo không bão hòa đa, và nhỏ hơn hoặc bằng 20% năng lượng từ chất béo không bão hòa đơn (như là dầu thực vật và hạt). 
• Giữ cho năng lượng mỗi ngày từ lượng carbohydrates chiếm tới 50%-60%.
• Nhắm tới mục tiêu hấp thụ 20-30 gram chất xơ mỗi ngày.
• Năng lượng mỗi ngày đến từ chất đạm chiếm 15%-20%.
• Chỉ tiếp nhận 200 milligram lượng cholesterol mỗi ngày.

Bạn cũng sẽ cần phải tập thể dục nhiều hơn và theo kịp với phương pháp điều trị y tế của bạn.