Tự chăm sóc sức khỏe bản thân

Hầu hết chúng ta dành gần 40 giờ một tuần trong không gian văn phòng, điều đó dẫn đến khó khăn để duy trì một lối sống lành mạnh. Bạn có thể là người năng động, nhưng lịch làm việc không cho phép bạn gắn bó với những hoạt ...

Một nghiên cứu mới phát hiện 10% các vấn đề liên quan túi mật, thận, gan, ruột kết và ung thư có thể là do trọng lượng cơ thể dư thừa. Đến 41% bệnh ung thư tử cung được cho là gắn liền với bệnh béo phì, theo tạp chí The ...

Cánh mày râu dễ dàng bỏ qua những dấu hiệu khác thường của cơ thể vì cho rằng chúng không đáng lo ngại. Các chuyên gia nam học của Health cảnh báo quý ông đừng coi thường bất kỳ tín hiệu lớn nhỏ nào của các cơ quan vì tất cả ...

Da ở chân chuyển sang màu xanh hoặc tím do bầm tím. Những sự thay đổi màu sắc này cũng có thể chỉ ra rằng cơ quan này đang không nhận đủ máu chứa oxy do nó cũng ở xa trái tim hơn các bộ phận cơ thể khác.Những thay đổi tạm thời về ...

Anh Hải 29 tuổi ở quận 4, TP.HCM, cũng thường xuyên cảm thấy đau hai hố mắt vào buổi sáng, đôi khi hoa mắt, nhức đầu ù tai. Anh nghĩ mình bị bệnh về mắt do dạo này dùng máy tính nhiều. Sau một ngày làm việc ở công ty, tối về nhà ...

Thạc sĩ Nguyễn Văn Học, Phòng khám Nam học - Tình dục, Khoa Tiết niệu Nam học, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết ung thư tinh hoàn là loại ung thư thường gặp nhất ở nam giới trong độ tuổi từ 15 đến 35. Thống kê của ...