Tự chăm sóc sức khỏe bản thân

Mất ngủ và mắt thâm quầng Đa số mọi người có thói quen đọc tin tức, chơi game trước khi đi ngủ, nhưng không phải ai cũng biết rằng ánh sáng từ màn hình điện thoại có thể gây ra rối loạn giấc ngủ cũng như hình thành quầng thâm ...

Căn bệnh chưa xác định nguyên nhân GS. Nhâm cho hay: "Hiện nay, trên thế giới vẫn chưa tìm ra nguyên nhân gây bệnh trĩ. Tuy nhiên, một số yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh được nhắc tới như ngồi nhiều, ăn ít rau, uống ít nước… Tình ...

Mùa đông, trời lạnh khô khiến làn da dễ bị tổn thương, dị ứng với triệu chứng điển hình là ngứa. Dưới đây là các mẹo giúp bạn làm dịu da và cải thiện làn da khô, do People liệt kê.   Làm mát cục bộ vùng da bị ngứa ...

Dưới đây là 3 sai lầm nguy hiểm khiến người bệnh thường gặp phải: 1. Dùng thuốc kháng sinh nhiều - Bị nhờn thuốc Khi điều trị viêm đại tràng người bệnh thường dùng rất nhiều thuốc kháng sinh trong một thời gian dài, ...

Đau khớp có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng thường phổ biến hơn khi bạn có tuổi. Viêm khớp là nguyên nhân chính gây nên tình trạng này. Tuy nhiên, ngoài viêm khớp, những nguyên nhân dưới đây cũng có thể khiến khớp bị đau. 1. Bong ...

Theo bác sĩ Trịnh Thị Thanh Ngân, Bệnh viện Trưng Vương TP.HCM, thời tiết lạnh là yếu tố bất lợi cho người bị huyết áp cao, vì nhiệt độ thấp khiến các mao mạch co lại, huyết áp đột ngột tăng. Giữ ấm cơ thể  Thời ...