# thói quen nguy hiểm
Ăn trứng sai cách là đang ăn... "thuốc độc"
Ăn trứng sai cách hoặc chế biến sai phương pháp gây phản tác dụng: Thêm đường, xì dầu vào trứng Rất nhiều người thích cho thêm đường khi chế biến các món ăn liên quan đến trứng. Kỳ thực, hai thứ này khi được nấu chung do ...
Tuổi trung niên và những điều cần chú ý để có sức khỏe tốt
Những điều không nên làm sau bữa ăn 1. Sau bữa cơm lập tức ăn hoa quả Một số người ở độ tuổi trung niên cảm thấy khi bụng trống rỗng mà ăn hoa quả sẽ không tốt cho dạ dày, bèn lựa chọn sau bữa cơm mới ăn hoa quả. Tuy ...
Hiểm họa ung thư bắt nguồn từ những thói quen
Điểm mặt những thói quen làm tăng nguy cơ ung thư Theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm nước ta có hơn 94.000 người chết do ung thư, tương ứng có 257 người chết mỗi ngày. Con số này đang gia tăng nhanh chóng và trở thành hiểm họa ...
Thế hệ trẻ mắc bệnh đái tháo đường vì lối sống thiếu lành mạnh
Nguyên nhân đái tháo đường ngày càng trẻ hóa là do thói quen sống thiếu lành mạnh của một bộ phận người trẻ. Để ngăn chặn bệnh đái tháo đường, người trẻ tuổi cần phải thay đổi thói quen xấu trong sinh hoạt, trong số đó có 5 ...
Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen này
Trong quan niệm của nhiều người, sau tuổi 45 là khoảng thời gian được ví như "độ tuổi hoàng kim" nhờ sự nghiệp vững chắc, tâm tính chín chắn và sức khỏe ổn định. Tuy nhiên, độ tuổi này cũng được giới y khoa coi là "thời kỳ ...
4 thói quen hàng ngày đẩy người cao huyết áp đến gần đột quỵ
Uống thuốc không đều đặn, tự ý bỏ thuốc, dùng chung đơn thuốc,… là những nguy hại đối với bệnh huyết áp cao 1. Không uống thuốc đều đặn Cao huyết áp là bệnh lý mãn tính mà người bị bệnh phải sử dụng thuốc đến ...