# dinh dưỡng & tuổi trung niên

Không làm những việc này tránh hại dạ dày và hệ tiêu hóa

Không làm những việc này tránh hại dạ dày và hệ tiêu hóa

Khi bụng bạn đang đói, tuyệt đối không làm những việc sau đây: Nhai kẹo cao su Axit tiêu hóa được tạo ra trong khi bạn nhai kẹo cao su sẽ phá hủy lớp niêm mạc của dạ dày; ăn quá nhiều kẹo cao su có thể dẫn đến viêm dạ dày. ...
Tại sao từ 45-55 tuổi là giai đoạn nguy hiểm nhất của một đời người?

Tại sao từ 45-55 tuổi là giai đoạn nguy hiểm nhất của một đời người?

Nếu ai đó cho rằng tuổi đầu ba là thời kỳ sung mãn và tràn đầy năng lượng nhất của một đời người thì chắc chắn rằng tuổi đầu bốn chính là lúc thanh xuân quay trở lại để trải nghiệm một cuộc sống mới. Tại sao thời kỳ ...
Loãng xương có nên tự uống canxi?

Loãng xương có nên tự uống canxi?

Tôi nghe nói ở tuổi trung niên rất hay bị loãng xương nên định mua canxi về uống bổ sung. Vậy xin bác sĩ tư vấn giúp tôi. Lê Thị Minh (Bình Định) Do sợ bị loãng xương nên rất nhiều người đã tự ý mua canxi về uống mà không ...
Ức chế enzym giúp ngừa tăng cân ở tuổi trung niên

Ức chế enzym giúp ngừa tăng cân ở tuổi trung niên

Khi đến tuổi trung niên, con người có khuynh hướng tăng cân một cách dễ dàng. Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ đăng tải trên Tạp chí Cell Metabolism cho thấy bằng cách kiểm soát một enzym chủ chốt có thể giúp ngăn ngừa ...
5 vấn đề sức khỏe mà chúng ta phải đối mặt khi bước vào tuổi trung niên

5 vấn đề sức khỏe mà chúng ta phải đối mặt khi bước vào tuổi trung niên

Cúm Ở tuổi trung niên, hệ miễn dịch của chúng ta không còn khỏe mạnh như trước. Có thể bạn không biết rằng, phần lớn những người lớn tuổi tử vong hoặc phải nhập viện vì các vấn đề liên quan tới cúm, đó là do cúm có thể ...
Bệnh Sỏi Mật

Bệnh Sỏi Mật

Bệnh sỏi mật là gì? Sỏi mật là những chất cặn lắng dạng rắn của dịch tiêu hóa có thể hình thành trong túi mật. Túi mật là một cơ quan nhỏ, hình quả lê ở phía bên phải bụng, ngay bên dưới gan. Túi mật chứa dịch tiêu hóa ...
Xin mời nói. Bạn muốn tìm gì ...