# bệnh văn phòng

Bệnh ngón tay lò xo là bệnh phổ biến của dân văn phòng, những người sử dụng ngón tay nhiều để gõ máy tính. Đây là tình trạng viêm bao gân của các gân gấp của các ngón tay, gây chít hẹp bao gân. Bệnh ngón tay lò xo Bệnh ngón tay ...

Làm văn phòng tưởng chừng như rất lý tưởng vì nhiều người vẫn nghĩ rằng nó khá nhẹ nhàng, thoải mái nhưng thực tế thì không hẳn vậy. Hầu hết dân văn phòng đều phải đối mặt với một số căn bệnh kinh niên làm giảm hiệu quả ...

Nghiên cứu mới chỉ ra ngồi nhiều có thể khiến vùng não liên quan đến trí nhớ mỏng đi. Từ lâu, khoa học đã chỉ ra hàng loạt tác hại sức khỏe của thói quen lười vận động như mệt mỏi, lo lắng, đau lưng và tăng rủi ro ung thư, ...

Dù được đánh giá môi trường ‘nhẹ nhàng’, nhưng áp lực công việc khiến đa phần dân văn phòng gần như phải ‘đóng đinh’ một chỗ suốt 8 tiếng làm việc. Điều này thực sự là mảnh đất màu mỡ cho bệnh suy giãn tĩnh mạch phát ...

Công việc bắt buộc phải tiếp xúc liên tục với máy tính, điện thoại và các thiết bị số về lâu dài có thể gây ra nhiều tác hại cho mắt như giảm thị lực, khô mắt, mỏi mắt…Vậy cách bảo vệ mắt khi dùng máy tính lâu dài như ...

Đau cổ Ngồi trước máy vi tính hàng giờ có thể dẫn đến đau cổ. Đây là lý do tại sao bạn nên kéo căng cơ thể một chút để không cảm thấy mệt mỏi và bị chuột rút. Khô mắt Ngồi làm việc hàng giờ trước máy vi tính có ...