Tôi nên chuẩn bị cho mũi tiêm dị ứng như thế nào ?

Bạn có thể muốn tránh tập thể dục hoặc làm bất cứ điều gì vất vả trong 2 giờ trước và sau cuộc hẹn của bạn. Điều đó vì tập thể dục giúp tăng lưu lượng máu đến các mô và có thể khiến các chất gây dị ứng lan rộng khắp cơ thể bạn nhanh hơn. Nó không có khả năng gây ra vấn đề nghiêm trọng, nhưng tốt nhất là nên giữ an toàn.