Tôi có nên nâng dụng cụ làm vườn cẩn thận nếu tôi bị viêm khớp dạng thấp hay không?

Sử dụng cả hai tay khi bạn lấy một bình sữa lớn hoặc một bịch bột giặt. Ngoài ra, cầm một vật nặng thay vì nhấc nó khi có thể. Sử dụng xe đẩy khi mua đồ quá tải.