Những hoạt động nào có thể là quá mức cho khớp nếu tôi bị viêm khớp dạng thấp?

Cẩn thận với các hoạt động gây căng thẳng cho khớp, hoặc "tác động cao", chẳng hạn như: Chạy bộ, đặc biệt là trên đường trải nhựa. Nâng tạ nặng. Đó là một ý tưởng tốt để nói chuyện với bác sĩ của bạn đầu tiên.