Mức cholesterol lành mạnh là gì nếu bạn bị tiểu đường?

- Bạn có hai loại cholesterol trong máu: LDL và HDL.

- Trong đó, LDL hay cholesterol xấu có thể tích tụ và làm tắc nghẽn mạch máu của bạn, chỉ số mục tiêu ở những bệnh nhân tiểu đường không được vượt qua 100 mg/dL. Ở những bệnh nhân có vấn đề về tim hoặc các căn bệnh liên quan đến tim thì chỉ số mục tiêu phải dưới 70 mg/dL. Quá nhiều cholesterol xấu có thể gây ra cơn đau tim hoặc đột quỵ.

- HDL hay cholesterol tốt giúp loại bỏ cholesterol xấu ra khỏi mạch máu của bạn, đối với phụ nữ chỉ số này phải trên 50 mg/dL và ở nam giới phải trên 40 mg/dL.

- Ngoài ra, chỉ số mỡ máu Triglycerides nên dưới 150 mg/dL.

- Các tốt nhất để kiểm soát cholesterol đó là người bệnh nên đi khám định kỳ, ít nhất 1 lần / năm. Triglyceride thấp hơn 150 mg/dL.