Một số lời khuyên để ngăn ngừa dị ứng mùa đông là gì?
Bạn không thể ngăn ngừa dị ứng. Nhưng nếu bạn biết bạn bị dị ứng, bạn có thể thực hiện các bước để tránh phản ứng:
- Nếu ai đó trong gia đình bạn bị dị ứng với vẩy da thú cưng và bạn thực sự muốn có thú cưng, lựa chọn tốt nhất là động vật không có lông, chẳng hạn như cá.
- Nếu bạn đã có một con mèo hoặc một con chó, đừng để nó ngủ trong phòng ngủ của bạn và tắm cho nó hàng tuần.
- Hãy dùng rèm tắm, giấy dán tường và thảm trải sàn.
- Tắm rửa và ngâm trong dung dịch với 5% thuốc tẩy và ít chất tẩy rửa.
- Để giúp kiểm soát mạt bụi và nấm mốc, hãy sử dụng máy hút ẩm để giữ độ ẩm trong nhà dưới 50%.
- Sử dụng bộ lọc không khí HEPA để làm sạch bụi khỏi không khí.
- Giặt đồ trong nước nóng (130 F) mỗi tuần.
- Sử dụng vỏ chống dị ứng trên nệm, gối và chăn.