Làm thế nào tôi có thể tránh các tác nhân gây dị ứng mùa hè của tôi?

Ở trong nhà khi số lượng phấn hoa và mức độ sương mù cao.

Giữ cửa và cửa sổ đóng lại.

Chạy điều hòa để tránh dị ứng.

Sử dụng máy lọc không khí và bộ lọc không khí thường xuyên.

Ngoài ra, hãy lau chùi giá sách, lỗ thông hơi và những nơi khác để thu thập phấn hoa.

Giặt khăn trải giường và thảm trong nước nóng.

Gội đầu, tắm, và thay quần áo sau khi bạn ra ngoài. Thường xuyên và đeo khẩu trang khi bạn ra ngoài.

Sử dụng máy hút bụi với bộ lọc HEPA.

Mang mặt nạ khi bạn cắt cỏ.