Làm thế nào tôi có thể tăng tốc bản thân nếu tôi bị viêm khớp dạng thấp?

Vào những ngày bạn cảm thấy tốt, bạn có thể bị cuốn theo tất cả những điều không thể làm khi viêm khớp dạng thấp đang làm phiền bạn. Tuy nhiên hãy cẩn thận đừng làm quá sức. Bởi vì bạn có thể gây mệt mỏi và kích hoạt bùng phát nếu bạn tự hoạt động quá mạnh. Và hãy xem xét xem quyết định công việc nào là quan trọng nhất, và sau đó tăng tốc bản thân. Ngoài ra nghỉ ngơi nhiều, đặc biệt ngay cả khi bạn không cảm thấy mệt mỏi. Và đừng quên nhờ bạn bè cũng như gia đình của bạn giúp đỡ.