Làm thế nào để phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2?

Do mối liên hệ giữa béo phì với bệnh tiểu đường loại 2, vì thế bạn có thể phải nỗ lực rất nhiều để làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường, chẳng hạn như giảm cân nếu bạn bị thừa cân. Điều này đặc biệt đúng nếu bệnh tiểu đường di truyền trong gia đình bạn.