Làm thế nào để chế độ ăn uống không gluten tránh được viêm khớp dạng thấp?

Nếu bạn quyết định từ bỏ gluten, viêm khớp dạng thấp không nên là lý do. Bởi vì hiện không có bằng chứng nào cho thấy chế độ ăn uống này có thể cải thiện tình trạng hoặc giảm bớt các triệu chứng của bạn. Gluten là một loại protein có trong lúa mì, lúa mạch đen và lúa mạch, cũng như trong nhiều thực phẩm đóng gói và thức ăn trong nhà hàng. Vì vậy nếu bạn bị bệnh celiac và ăn gluten, ruột non của bạn bị viêm, do đó bạn không thể hấp thụ một số chất dinh dưỡng. Ngoài ra, viêm khớp dạng thấp tách biệt với điều đó, và nó có thể gây ra những nguyên nhân khác nhau. Do đó nếu bạn muốn bỏ gluten, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để biết các mẹo có thể giúp bạn hấp thu được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết.