Đừng đánh giá thấp sức mạnh của cảm xúc, chúng có thể mang lại nỗi đau. Căng thẳng có thể dẫn đến căng cơ ở lưng, trầm cảm và lo lắng có thể làm cho cơn đau thậm chí còn trở nên tồi tệ hơn.