Làm thế nào bạn có thể điều trị nghẹt mũi và áp lực xoang tại nhà?

Khi bạn bị nghẹt mũi, hãy tập trung vào việc giữ cho mũi và xoang ẩm. Mặc dù đôi khi mọi người nghĩ rằng không khí khô có thể giúp làm sạch sổ mũi, nhưng nó thực sự có tác dụng ngược lại. Làm khô màng sẽ kích thích chúng hơn nữa.